۱۵ مورد مهم در تمرین تمرکز
نوشته شده توسط : nahal

۱۵ مورد مهم در تمرین تمرکز  
 
 
 
 
   
   
 
۱ کنترل تحریک کننده های درونی
۲ـ کنترل تحریک کننده های بیرونی
۳ـ انگیزه قوی درونی و بیرونی
۴ـ درک و شناخت واضح از خود
۵ـ کنترل هدفمندانه خود
۶ـ بصیرت درونی آزاد
۷ـ هوشیاری
۸ـ قابلیت بالا در تحمل ناامیدی
۹ـ عشق به خود
۱۰ـ بهترین روشهای یادگیری
۱۱ـ رهایی از فرافکنی
۱۲ـ رهایی از محاصره شدن با سایر افکار
۱۳ـ پشتیبانی در خانواده
۱۴ـ سلامت جسمی
۱۵ـ تنفس عمیق





:: بازدید از این مطلب : 538
|
امتیاز مطلب : 58
|
تعداد امتیازدهندگان : 13
|
مجموع امتیاز : 13
تاریخ انتشار : دو شنبه 7 فروردين 1391 | نظرات ()
مطالب مرتبط با این پست
لیست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


نام
آدرس ایمیل
وب سایت/بلاگ
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

آپلود عکس دلخواه: